금식

초음파 검사 전 금식 시간은 부위별로 완전히 다릅니다. 복부는 8시간 금식, 골반은 오히려 물을 마시고 소변을 참아야 해요. 담낭 때문에 굶어야 하는 이유와 물·담배·껌 허용 기준까지 표로 정리했으니 검사 전에 확인하세요.

건강검진 전날 저녁은 굶는 게 아니라 가볍게 먹는 게 정답이에요. 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식을 표로 정리하고, 8시간 금식 기준과 검진 당일 아침 시간표, 많이 하는 실수 3가지까지 순서대로 한눈에 확인하세요.

혈액검사 전 커피는 블랙이어도 피해야 합니다. 카페인이 공복혈당과 중성지방 수치를 흔들고, 이뇨 작용으로 탈수를 일으켜 채혈까지 어렵게 만들어요. 이미 마셨을 때 대처법과 물 섭취 기준, 검사 항목별 영향까지 확인하세요.